co oznacza

[...] cięzarem też dasz sobie ognia. Ja zacząłem stosować takie metody jak serie łączone, superserie, skracanie przerw pomiędzy seriami... uwierz że mniejszy ciężar wcale nie oznacza gorszego treningu. Jest jeden plus "podeszłego wieku" a mianowicie nie musimy robić odbloku, możemy być na teściu przez cały czas (TRT). Ja jestem na teściu już od 2 [...]

[...] ćwiczenia, jak ja to robię. Chłopak, który kiedyś wiele lepiej chodził, zazdrościłem mu, to teraz co najwyżej chodzi tak, jak ja, a raczej gorzej. Permanentne ćwiczenie nie oznacza, że non stop ćwiczę, tego nawet zdrowi nie potrafię. Ja ćwiczę cały dzień, co pół do dwóch godzin przerwy od około 10 rano do 2 w nocy. Zrezygnowałem z wózka do [...]

[...] trzymał, a na masie takie 10-15 oczek ponad normę będzie idealne, bo trzeba też pamiętać że estro jest mocno anaboliczne. słuchaj, to że ktoś coś komuś zaproponował nie oznacza, że to dobre rozwiązanie. chcesz to ładuj, kto Ci broni hehe. widzę co się na forum dzieje, większość ludzi tutaj bije saa dla siebie, nie startuje w zawodach itp a [...]

[...] na sniadanie. jakas glupia moda XXI w. podparta jakimis zabobonami o uposledzaniu dzialania insuliny przez wywalony kortyzol z rana, stad nie poleca sie weglowodanow, ale to oznacza, ze masz ich nie jesc skoro sie na nich dobrze czujesz? oczywiscie, ze nie. ale jest roznica dla Twojego chociazby zdrowia metabolicznego, czy wrzucisz w posilku 40g [...]

[...] najlepiej od razu na thaia jesli wolisz natomiast parter, to polecalbym bjj lub zapasy (styl wolny) uwazam ze nie ma co na poczatku laczyc stylu uderzanego z parterowym, nie oznacza to, ze uwazam taka opcje za zla, gdyz jest bardzo, bardzo dobra, ale laczyc style powinno sie gdy podstawy jednego z nich masz juz dobrze opanowane, inaczej tempo [...]

[...] gdzie pracują nad siłą mięśni. Także chcąc zbudować masę nie trzeba ograniczać się do magicznej liczby 6 powtórzeń. Ciężar musi być ciężki, ale co niektórzy myślą, że oznacza to branie 100 kg na barki, otóż nie - ciężar SUBIEKTYWNIE musi być ciężki. Nawet jeśli decydujemy się na większy zakres powtórzeń, nie sięgajmy od razu po 75% lżejsze [...]

[...] do niej sie dazy) organizm funkcjonuje więc wlasciwie tak samo jak u normalnego czlowieka Odpowiadajac jeszcze na to pytanie: Myślisz że to podwyższone TSH nie musi oznaczać nadczynności? Troche zle zrozumiales Zacznijmy od tego ze pomiedzy tarczyca a przysadka wystepuje tzw. ujemne sprzężenie zwrotne. Polega na tym że nadmiar [...]

[...] wiadomo mi o zadnym powinowactwie kreatyny, bcaa czy glupiego bialka z niedoczynoscia. Temat saa jest odzielny i poniewaz sa to srodki hormonalne ponosisz ryzyko, co nie oznacza ze nie mozna by bylo robic cykli z taka kondycja, jezeli monitorowanie poziomow tsh t4 i t3 byloby na biezaco, ja bym jednak nie ryzykowal. Co do supli to nie widze [...]

czy tak powinna wygladac pomoc na tym forum ? raczej nie :) nic tylko pozazdroscic manier :P A to ze mam tyle lat ile mam to nie oznacza ze musze byc gorszy, a co do twojego 2 punktu to chyba po to jest ten dzial zeby co nie co sie dowiedziec, prawda? wiec troszke kultury Pozdrawiam :) Zmieniony przez - xfiremanx w dniu 2011-12-25 22:54:20

[...] funckjonuja od lat te same druki (nazwa badania) i obok kratka , ktora zakreslasz jesli chcesz to badanie zlecic. Na tej kartce wlasnie sa kratki T3/T4 a labolatorium oznacza hormony wolne. Jesli Cie to tak boli , to dam Ci namiary zglos ten problem do dyrekcji ,zeby sie tym zajeli i wymienili druki ,albo kazali lekarzom dopisywac " [...]

jesli chodzi o Mirko to budzi sie w nim zwierze i to ze sie nie zatrzymal oznacza tylko jedno.. wraca do gry ! co do ostatniej walki to strasznie kibicowalem wandowi ale.. przegral slusznie tyle ze faktycznie mogli dac niejednoglosna, lepiej by to wygladalo

[...] bedzie w ogole 10 zawodnikow ? %-) ja juz pisalem swoja opinie o jego sylwetce, zaj**ista klata i bicepsy, slabe nogi( dalej slabe, to ze on co post mowi jak to je poprawil oznacza tyle - ze ich nie poprawil %-) ) i ta szeroka talia jak u crazy froga... ja szczerze nie wiem w jakiej on kategorii powinien startowac... jak czuje sie 212 to [...]

[...] to tym, ze przeciez tae bo "zapożycza" ze świata sztuk walki, a więc w walce sprawdzi się tak samo, jezeli będzie sie to trenowalo tak, jak w jego sekcji. Czy to oznacza, ze tae bo jest sztuką walki przygotowującą do walk na ulicy? Dla mnie nie jest. Weźmy np BJJ. W BJJ sportowym nie ma uderzeń. Walczy się tylko i wyłącznie na [...]

a co te logo oznacza? gzies juz to widzialem, coś z rasizmem chyba czy cos

Awatara nie zmienie, chyba że mnie samego najdzie taka ochota. A co to oznacza? jest to Falanga - symbol Polskiego Nacjonalizmu. Pozdrawiam.

ponoc scan ale póki co nie jestem pewien puscilem ze dwa baki i słodkiego mi sie zachciało to chyba nie oznacza jeszcze ze klepie

[...] Pewnie uda Ci się dojść do tych 75kg przy trzech posiłkach dziennie, ale aby skrócić czas lepiej się przestawić na 5-6 mniejszych. Jak zmasujesz do założonej wagi to wtedy się wyrzeźbisz. No i śmieszy mnie trochę jak piszą żeby jeść 6-7 posiłków co 2-3 godziny bo to oznacza w rzeczywistości mniej jak 8h snu na dobę = mniejsza regeneracja.

[...] chetnie zglaszam, a dlaczego akurat ja ? Nigdy nie stosowalem zadnych ODZYWEK/SUPLEMENTOW ani STERYDOW a mimo to z 32-33cm w bicepsie doszedlem do 44cm w niecale 4 lata, oznacza to ze mam nie mala wiedze na temat treningow czy odzywiania, nie jestem typowym dzieciakiem ktory po 2-3 miesiacach siega po kreatyne i rozne stacki faszerujac sie [...]

[...] :D a to tu to raczej takie hmm zabawy, narazie :P konkursiki :P tamten co pokazales faktycznie ciekawie wyglada ale po za tym ze jest dobrze pociety nie robi niczym wiecej wrazenia bo poprostu masy miesniowej jest ZAMALO :P Co nie oznacza ze jakos z tego szydze zawsze to jakies nowe doswiadczenie itp.. a wracajac do tematu, jak tam wyniki ?

"Nieznaczne uwypuklenie typu bulging w poziomie L4/L5" - Może to ktoś tak na chłopski rozum wyjaśnić co to oznacza i czy na coś wskazuje ? Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Zmieniony przez - wodór w dniu 2003-06-09 20:34:28